Cách giúp con bạn phát triển kỹ năng vận động tốt

Tiếp tục tăng cường sự phát triển của trẻ bằng cách khuyến khích và hướng dẫn trẻ học 5 kỹ năng vận động tốt nhất. Trong bài đăng ngày hôm nay, tôi sẽ phân tích kỹ năng vận động tinh chính xác là gì cùng với các hoạt động bạn có thể đưa chúng vào thói quen hàng ngày của bé để chúng có thể tiếp tục phát triển.

>> Có thể bạn quan tâm:  Học tiếng anh online cho bé

Điều hướng sự phát triển của em bé của bạn có thể rất khó hiểu.

Kỹ năng vận động tinh, kỹ năng vận động thô, phát triển tình cảm-xã hội, và rất nhiều từ nữa được ném vào mẹ. Chúng tôi chỉ muốn con cái chúng tôi lớn lên và phát triển trong một môi trường an toàn và yêu thương!

Đó là lý do tại sao biết cách giúp bé phát triển các kỹ năng vận động tinh là điều vô cùng cần thiết.

Để làm như vậy, tôi đã đi trước và tổng hợp nguồn tài liệu hữu ích này để hỗ trợ và hướng dẫn bạn phát triển các kỹ năng vận động tốt của bé và giúp bạn hỗ trợ sự phát triển của trẻ.

Kỹ năng fine motor skills là gì?

Fine motor skills là kỹ năng vận động tinh liên quan đến các nhóm cơ nhỏ ở bàn tay, cổ tay và ngón tay.

Sự phát triển kỹ năng này bắt đầu khi trẻ vẫn còn là trẻ sơ sinh với phản xạ cầm nắm và tiếp tục cho đến tuổi đi học với các kỹ năng như sử dụng bút chì để viết và kéo.

Khi cơ và xương của chúng phát triển, các kỹ năng của chúng sẽ tiếp tục được cải thiện và trở nên phức tạp hơn.

Các kỹ năng vận động tinh phức tạp hơn và cần sự tập trung hơn nhiều so với các kỹ năng vận động thô.

Kỹ năng vận động thô liên quan nhiều hơn đến các nhóm cơ lớn như cơ lõi, cơ chân và cơ cánh tay. Nó cũng có thể bao gồm sự khéo léo của đôi chân giúp bạn chạy, đi bộ, leo trèo và hỗ trợ các kỹ năng vận động tốt.

5 kỹ năng fine motor skills là gì?

Có năm kỹ năng vận động tinh quan trọng mà bé sẽ phát triển, bao gồm:

• Nắm bắt phản xạ
• Nắm lấy gọng kiềm
• Vật thể xoắn
• Kỹ năng Viết tay / Kéo
• Sử dụng Đồ dùng Ăn uống

Đây không phải là tất cả các kỹ năng vận động, mà là năm kỹ năng cần thiết cho sự phát triển của con bạn.

1. Nắm bắt phản xạ

Đây là kỹ năng vận động tinh đầu tiên mà bé có. Đó là một phản xạ, vì vậy em bé của bạn đã bắt đầu phát triển nó từ khi mới sinh ra.

Nếu bạn đặt ngón tay của bạn vào tay trẻ, trẻ sẽ quấn các ngón tay của bạn quanh bạn và siết chặt hoặc thậm chí kẹp chặt.

Lời khuyên: Bạn nên nói chuyện với bác sĩ nếu bạn nhận thấy bé không thể bóp ngón tay của bạn tốt. Điều này có thể cho thấy họ có trương lực cơ thấp và cần được can thiệp sớm.

2. Nắm lấy gọng kiềm

Khi bé từ 4 đến 6 tháng tuổi, bé sẽ phát triển khả năng nhặt đồ bằng ngón cái và ngón trỏ trong việc cầm nắm.

Khi con bạn bắt đầu ăn thức ăn trên bàn, những miếng cắn nhỏ như hạt gạo và hạt gạo sẽ giúp bé tập cầm nắm một cách an toàn.

3. Vật thể xoắn

Có thể vặn nắm cửa hoặc vặn và tắt nắp là một loại kỹ năng vận động tốt khác cần được luyện tập.

Rửa những chai parmesan cũ và chai nhựa đựng gia vị để con bạn chơi và luyện tập là một cách thú vị để con bạn hình thành những cơ bắp và sự khéo léo đó.

4. Kỹ năng Viết tay và Kéo

Sử dụng kéo an toàn cho trẻ mới biết đi / trẻ mẫu giáo và rèn luyện kỹ năng viết tay là những phần quan trọng của sự phát triển kỹ năng vận động tinh.

Kỹ năng viết tay bắt đầu với việc viết nguệch ngoạc, sau đó từ từ chuyển sang tạo hình cho đến khi con bạn có thể tạo ra các chữ cái.

Kỹ năng dùng kéo không thực sự bắt đầu từ một chiếc kéo - bạn nên bắt đầu với việc trẻ xé các mảnh giấy.

Sau đó, để con bạn tạo những đoạn ngắn nhỏ bằng một chiếc kéo an toàn, rồi cắt những đường thẳng cho đến khi chúng có thể cắt những hình dạng và đường cong phức tạp.

5. Sử dụng Đồ dùng Ăn uống

Có thể sử dụng nĩa, thìa và dao để tự xúc thức ăn là một phần của việc phát triển các kỹ năng vận động tinh.

Trẻ nên bắt đầu sử dụng thìa trong năm đầu tiên và đến 14-16 tháng tuổi, trẻ có thể tiến tới sử dụng nĩa.

Khi hầu hết trẻ lên hai tuổi, chúng sẽ có thể dùng dao cắt bơ để cắt những thứ nhỏ trên đĩa ăn của mình.

Cảnh báo công bằng: Sẽ có một đống lộn xộn trên đĩa và quần áo của họ cho đến khi họ xử lý tốt hơn. Vì vậy, hãy chuẩn bị!

Các hoạt động kỹ năng vận động tinh cho trẻ mới biết đi

Nếu bạn muốn giúp con mình phát triển các kỹ năng vận động tinh của chúng, đây là một số hoạt động để bắt đầu đưa vào lịch trình hàng tuần của bạn:

• Thực phẩm ngón tay để hoàn thiện cái nắm của kìm kẹp

Cách tốt nhất mà trẻ sơ sinh có thể sử dụng kìm kẹp là tự xúc thức ăn cho chính mình. Hãy thử những món như ngũ cốc gạo, bánh phồng, và thậm chí là những miếng trái cây và rau cắt nhỏ.

Ngay cả khi lịch trình của bạn quá bận rộn, bạn có thể lén tham gia thực hành kỹ năng phát triển vận động tinh trong giờ ăn / bữa phụ.

• Nước chơi để bán phá giá

Cho dù đó là ở bàn uống nước hay trong bồn tắm, trẻ sơ sinh và trẻ mới biết đi thích đổ đầy cốc và xô nhỏ và đổ chúng ra ngoài.

Nó chỉ ra rằng đây là một hoạt động kỹ năng vận động tốt!

Thêm những thứ đơn giản như cốc đo lường hoặc xô nhựa đồ chơi nhỏ và tách trà vào thời gian tắm sẽ cho phép bé thực hành những kỹ năng này một cách dễ dàng.

• Giấy xé

Dùng tay để xé giấy là một công cụ xây dựng cơ bắp tuyệt vời, và nó là bước đệm cho kỹ năng cắt kéo.

Giấy xây dựng là tốt nhất cho trẻ mới biết đi của bạn vì nó khá dễ rách và quá mềm để gây ra vết cắt trên giấy.

Để làm được điều này, hãy cùng trẻ làm mẫu về việc xé nhỏ giấy để trẻ có thể tự mình thử. Sau khi bạn có một loạt hoa giấy xây dựng có màu sắc khác nhau, bạn có thể sử dụng chúng để tạo ra tác phẩm nghệ thuật khảm thú vị cho trẻ bằng cách dán chúng xuống!

• Tô màu với bút chì màu 

Bàn tay nhỏ bé làm tốt hơn với các đồ vật lớn hơn là với các đồ vật nhỏ hơn. Hỗ trợ kỹ năng viết mới chớm nở của con bạn bằng cách cung cấp những cây bút chì màu béo và dai.

Chúng tôi yêu thích những cây bút chì màu không độc hại. Bút chì màu dày hơn sẽ tốt hơn nhiều so với một gói bút chì màu thông thường cho bàn tay nhỏ vì nó giúp trẻ cầm nắm tốt hơn.

Khi bé bắt đầu nguệch ngoạc và vẽ, bạn có thể sử dụng một miếng băng dính để đảm bảo giấy không di chuyển để bé có thể có thời gian tô màu ít thất vọng.

Khi con bạn thành thạo việc viết nguệch ngoạc, bạn có thể bắt đầu chỉ cho chúng cách sao chép các hình dạng như hình tròn và hình bầu dục. Sau đó, chuyển sang các hình có các cạnh như hình vuông và hình tam giác.

• Khối xếp chồng

Bắt đầu từ khoảng 6 tháng tuổi, bé sẽ thích thú với việc xếp các khối. Đây là một hoạt động tuyệt vời không chỉ cho các kỹ năng vận động tinh mà còn cả sự phối hợp giữa tay và mắt! Một chiếc nhẫn xếp chồng là một yêu thích vượt thời gian nhưng những chiếc cốc xếp chồng cũng rất tuyệt vời.

Trong vài tháng tới, con bạn sẽ bắt đầu xếp chồng nhiều khối hơn và đều hơn. Tôi khuyên bạn nên sắp xếp thời gian để chơi cùng với trẻ và ngồi xuống để xây một tòa tháp nhỏ. Các tháp xếp chồng lên nhau với nhiều hình dạng và màu sắc khác nhau cũng khuyến khích việc học các khái niệm này.

Đừng quên phần hay nhất: đánh sập tòa tháp!

• Vẽ bằng ngón tay

Chỉ cho con bạn cách vẽ ngón tay để kéo kéo hai nhiệm vụ là thực hành kỹ năng vận động tinh và hoạt động giác quan.

Lúc đầu, vẽ tranh bằng ngón tay có thể chỉ là di chuyển các mảnh kem đánh màu xung quanh trên mặt bàn ghế cao của họ. Bạn cũng có thể để con mình vẽ tranh bằng ngón tay trong bồn tắm nếu bạn không có đủ không gian tinh thần và thể chất để giải quyết một mớ hỗn độn khác. Bạn có thể tự làm sơn cho bồn tắm hoặc mua một ít!

Mẹo: Nếu em bé của bạn vẫn đang đưa đồ vật vào miệng, bạn có thể làm sơn ngón tay an toàn với hương vị bằng màu thực phẩm và kem đánh hoặc sử dụng sơn thực vật không độc hại .

• Đặt cùng nhau các câu đố

Câu đố là một công cụ tuyệt vời không chỉ cho các kỹ năng vận động tốt mà còn cho các kỹ năng suy luận bằng hình ảnh.

Bạn có thể cho trẻ nhỏ của bạn những câu đố hình dạng bằng gỗ để dễ dàng ghép lại với nhau hơn. Họ sẽ sử dụng kìm kẹp của mình để nhặt mảnh và phối hợp tay mắt để đưa các mảnh vào lỗ thích hợp.

Khi con bạn lớn hơn một chút, các câu đố 6-12 mảnh nhỏ hơn là khoảng thời gian yên tĩnh tuyệt vời, hoạt động kỹ năng vận động tốt. Ban đầu, hãy đặt các câu đố cùng với trẻ để dạy trẻ cách điều khiển các mảnh ghép để phù hợp với bức tranh.

Trò chơi kỹ năng vận động tinh

Nếu bạn muốn đưa các hoạt động kỹ năng vận động tinh vào thói quen hàng ngày của mình, thì có rất nhiều trò chơi vận động tinh được bày bán.

• Các trò chơi với ghép bằng gỗ Ong để săn mồi này rất tốt cho các kỹ năng nắm bắt gọng kìm và kỹ năng viết trước. Nhíp giúp phát triển các cơ tay nhỏ đó để viết tay sau này.
• Đối với những trẻ mới biết đi, Tối đa hóa con nai tơ tấm xếp vòng này giúp chúng tập cầm nắm đồ vật và đặt chúng vào chốt. Tôi thích cái này vì nó thách thức trẻ mới biết đi đặt những chiếc vòng trên gạc của con nai sừng tấm theo các hướng khác nhau.
• Một đề xuất trò chơi khác của tôi là con cá vận động tốt này từ Tài nguyên Học tập. Trẻ em xây dựng sức mạnh tay khi chúng đặt các ngôi sao, sử dụng khả năng cầm nắm và các kỹ năng vận động tốt khác của chúng.

Tôi Phải Làm Gì Nếu Con Tôi Đang Gặp Khó Với Sự Phát Triển Các Kỹ Năng Vận Động Tốt Của Chúng?

Một số trẻ mới biết đi cần làm việc nhiều hơn những trẻ khác để hình thành các kỹ năng vận động tốt của chúng một cách tự nhiên. Tiếp tục mô hình hóa các hoạt động khác nhau và giới thiệu các hoạt động mới thường xuyên bằng cách:

• Tìm cách để làm cho nó thú vị

Đối với một số trẻ, thêm một yếu tố giác quan, chẳng hạn như vẽ bằng ngón tay, là một cách thú vị để khiến chúng hứng thú. Đối với những đứa trẻ khác, điều đó có thể là quá nhiều.

Chơi với con của bạn hoặc cùng nhau làm nghệ thuật là những cách tuyệt vời để giúp đứa trẻ mới biết đi miễn cưỡng của bạn phát triển các kỹ năng vận động tinh của chúng. Đối với một trong những đứa con của tôi, chúng tôi đóng khung nó là “trường tốt” để chúng cảm thấy quan trọng như anh chị em của chúng đang làm “công việc ở trường” của chúng.

Tìm cách làm cho nó trở nên thú vị sẽ giúp họ quan tâm, nhưng đừng gạt bỏ trực giác của bạn nếu mọi thứ không như ý.

• Tìm kiếm trợ giúp và dịch vụ bổ sung

Nếu bạn đang làm việc với con mình và thấy chúng vẫn đang gặp khó khăn trong việc phát triển các kỹ năng vận động tinh của mình, bạn nên nói chuyện với bác sĩ của mình.

Một số trẻ có trương lực cơ thấp gặp khó khăn với các kỹ năng vận động tinh của chúng. Đó không phải là lỗi của bạn nếu họ đang gặp khó khăn, nhưng bạn có thể cần sự trợ giúp chuyên nghiệp từ một nhà trị liệu nghề nghiệp.

Thông qua can thiệp thời thơ ấu, con bạn có thể đủ điều kiện để nhận được sự giúp đỡ từ một nhà trị liệu nghề nghiệp để chúng có thể xây dựng sức mạnh và sự khéo léo sẽ cải thiện các kỹ năng vận động tốt của chúng.

• Dành thời gian cho con

Dành thời gian để giúp em bé của bạn phát triển 5 kỹ năng vận động tốt nhất này sẽ không chỉ dạy cho trẻ các kỹ năng sống mà còn có thể giúp hướng dẫn trẻ có được các bộ bệ đỡ vận động khác nhau khi trẻ tiếp tục phát triển.

Tham khảo theo nhiều nguồn